- Mangga
Kaya akan vitamin A dan C, mangga membantu meningkatkan kilau alami kulit, menyamarkan noda, dan memperbaiki tekstur kulit.
- Apel
Serat yang tinggi dalam apel membantu membersihkan racun dari dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mempengaruhi kesehatan kulit. Kandungan antioksidan dalam kulit apel juga membantu menjaga kekenyalan kulit.
Memasukkan berbagai buah-buahan ke dalam pola makan seimbang dapat memberikan manfaat besar bagi kesehatan kulit wajah.
Baca Juga:10 Menu Sarapan Sehat untuk Bantu Turunkan Berat Badan!Jadwal Majelis Taklim Masjid Agung TSB Tanggal 11-21 November 2023!
Namun, penting untuk diingat bahwa untuk hasil yang optimal, perawatan kulit yang baik juga diperlukan, termasuk penggunaan produk perawatan kulit yang sesuai dengan kebutuhan kulit kamu.
Dengan mengonsumsi beragam buah-buahan yang kaya akan nutrisi tersebut, kamu dapat membantu menjaga kecantikan kulit wajah secara alami.
Kombinasikan konsumsi buah-buahan dengan perawatan kulit yang tepat, dan kamu akan melihat perubahan positif pada kesehatan dan kecantikan kulit. Semoga bermanfaat.