Fruktosa: 35,5 gms
Fosfor: 63 mg
Unsur gula lain: 3,4 gms
Energi: 323 kal
Kurma Dalam Alquran
Kurma disebut sebagai buah dari surga, karena dalam al Quran saja Alloh SWT telah menyebutnya berulang kali di 20 tempat yang berbeda. Pohon kurma dalam Alquran dilafadzkan dengan an-Nakhl, an-Nakhiil atau an-Nakhlah.
Berikut 20 surah dan ayat yang menye butkan kurma dalam Alquran :
– Ar-Rahman:11
– Al-Qaf:10
– Yaasiin:67
– Ar-Ra’du:4
– Maryam:25-26 (Dalam menjelaskan ayat ini Ibnu Katsir rahimahullah membawakan perkataan ‘Amr bin Maimun di dalam tafsirnya : ‘Tiada sesuatu yang lebih baik dari perempuan nifas kecuali kurma kering dan kurma basah’.)
– Maryam:23
– Al-Baqarah:266
– Al-An’am:99
– Al-An’am:141
– An-Nahl:11
– An-Nahl:67
– Al-Isro’:91
– Al-Kahfi:32
– At-Taha:71
– Al-Mu’minun:19
– Yaasiin:34
– Qamar:20
– Ar-Rahman:68
– Al-Haaqah:7 dan
– ‘Abasa:29
Kurma dalam As Sunah
Rasulullah SAW sering menjelaskan manfaat kurma, antara lain :
Baca Juga:Viral Kanker Nasofaring Dikira Sinus, Kenali Gejala dan Langkah Mencegahnya Sebelum Terlambat3 Rahasia Hempaskan Perut Buncit Dengan Sarapan Sehat dan Olahraga Ringan
Memakan 7 buah kurma dapat menangkal racun dan sihir. Dalam Shahih Buhari dan Muslim, diriwayatan oleh Saad bin Abi Waqash, dari Nabi SAW beliau bersabda ‘Barangsiapa mengkonsumsi kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun atau sihir’.
Ajwah merupakan salah satu jenis kurma yang berasal dari Madinah, dikenal sebagai kurma Hijaz yang terbaik dari seluruh jenisnya. Bentuknya bagus, padat dan agak keras, namun termasuk kurma yang paling lezat, harum dan empuk. Biasanya kalau anda survey ke pasar, dia memiliki harga yang paling tinggi diantara yang lain.
Di sana tamr merupakan makanan pokok sebagaimana gandum bagi bangsa-bangsa lain. Beberapa kelebihan kurma antara lain:
– Termasuk jenis makanan, obat dan buah-buahan
– Cocok dikonsumsi oleh hamper seluruh jenis tubuh manusia
– Berguna untuk memperkuat suhu tubuh alami dan tidak menimbulkan reduksi timbunan ampas yang merusak di dalam tubuh.
– Mencegah pembusukan dan kerusakan makanan.
Kurma Ajwa berasal dari surga dan dapat mengobati racun, Sebagaimana sabda Rosululloh SAW :
“Kurma ‘Ajwah itu berasal dari Surga, ia adalah obat dari racun”. (HR. Ibnu Majah dengan sanad yang shohih).
Kurma mencegah pemiliknya dari kelaparan.
– Rumah yang tidak ada tamr (kurma kering) di dalamnya,akan membikin lapar penghuninya’ (HR. Muslim no. 2046)