KURASI MEDIA – Pendekatan menyelamatkan orang yang sudah tidak punya semangat untuk hidup, dan sering terpikirkan untuk mengakhiri hidupnya harus dilakukan dengan sangat hati-hati.
Pasalnya, beberapa orang yang memiliki pikiran tersebut biasanya juga dipicu oleh adanya gangguan pada kesehatan mentalnya.
Bukan hanya itu, sering kali banyak faktor yang membuat seseorang selalu berfikir untuk mengakhiri hidupnya, baik karena tekanan maupun masalah yang tidak mampu diselesaikan olehnya.
Baca Juga:Rekomendasi Aplikasi Sadap WA Paling Aman, Biar Gak Diselingkuhi PasanganSelain Canva, Ini 5 Aplikasi Desain Grafis Gratis Untuk Ponselmu
Jika kita mengatahui ada seseorang yang mengalami hal tersebut disekitar kita, entah itu keluarga, tetangga, kawan atau saudara, segera lakukan pendekatan untuk mencegahnya memiliki pemikiran untuk mengakhiri hidupnya.
Pendekatan terhadap orang yang kehilangan semangat untuk hidup memerlukan perhatian khusus dan sensitivitas. Terutama jika sudah menunjukkan beberapa tanda-tanda, seperti yang dilansir dari Hellosehat berikut ini:
– Merasa tidak punya harapan lagi untuk tetap hidup, biasanya orang yang ingin mengakhiri hidupnya merasa putus asa yang mendalam dan merasa terjebak terhadap suatu situasi yang sedang mereka hadapi dan tidak memiliki harapan baik dimasa mendatang.
– Perasaan sedih dan moody yang ekstrem. Ditandai perubahan suasana hati (mood swing) yang terlalu ekstrem, Ini bisa membuatnya sangat senang, lalu merasakan sedih yang mendalam pada keesokan harinya.
– Mengalami Gangguan tidur. Masalah tidur berkepanjangan bisa menjadi salah satu tanda bahwa seseorang mengidap gangguan mental, seperti stres dan depresi.
– Perubahan pada kepribadian dan penampilan. Perubahan pada perilaku dan penampilan merupakan tanda-tanda yang paling bisa Anda amati pada orang yang memikirkan tentang mengakhiri hidup. Kondisi ini juga membuatnya terkesan cuek dan tidak memperhatikan penampilan mereka. Dia juga bisa mengalami perubahan rutinitas, seperti pada pola makan atau tidur.
– Perasaan terisolasi. Orang-orang yang berencana untuk mengakhiri hidup, cenderung tidak ingin berinteraksi dengan keluarga maupun teman. Ia akan lebih menarik diri dari kehidupan sosial dan ingin sendirian.
Baca Juga:Jangan Dibuang Dulu, Ternyata Ini Rahasia Manfaat Kulit Pisang6 Cara Hasilkan Saldo Google Play Gratis, Bebas Beli Item Tanpa Keluar Uang
– Perilaku menyakiti diri sendiri. Perilaku menyakiti diri sendiri alias self-harm juga menjadi salah satu tanda orang yang mau bunuh diri. Ini dilakukan dengan melakukan hal-hal yang membahayakan diri mereka.