- Peningkatan Selera Makan
Minum infuse water sebelum makan dapat membantu meningkatkan selera makan, sehingga kamu makan lebih banyak makanan yang sehat.
- Mengurangi Rasa Haus Berlebihan
Infuse water dapat membantu mengurangi rasa haus berlebihan, terutama di musim panas. Ini dapat mencegah dehidrasi.
Cara Membuat Infuse Water:
- Pilih Bahan: Pilih bahan-bahan alami seperti buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah sesuai selera. Kamu bisa mencoba campuran berbagai bahan untuk menciptakan rasa yang unik.
- Potong dan Masukkan ke dalam Air: Potong bahan-bahan tersebut menjadi potongan kecil dan masukkan ke dalam air dalam wadah tertutup.
- Biarkan Meresap: Biarkan campuran tersebut meresap dalam lemari es selama beberapa jam. Semakin lama kamu merendamnya, semakin kuat rasa dan aromanya.
- Nikmati: Setelah proses meresap, minum infuse water tersebut dan nikmati kelezatannya.
Dengan menggabungkan air dengan bahan-bahan alami seperti buah-buahan, sayuran, dan rempah-rempah, kamu dapat meningkatkan hidrasi, metabolisme, dan asupan antioksidan.
Baca Juga:Resep Seblak Coet, Bikin Menu Pedas Bareng Keluarga!6 Rekomendasi Laptop Gaming, Pilihan Terbaik!
Ini juga dapat membantu dalam upaya penurunan berat badan dan detoksifikasi tubuh. Itulah beberapa manfaat yang luar biasa infuse water yang bisa kamu buat sendiri juga di rumah. Semoga bermanfaat.