KURASI MEDIA – Klorofil merupakan pigmen hijau yang ditemukan pada tumbuhan dan alga yang mermiliki peranan penting dalam proses fotosintesis, yang memungkinkan tumbuhan untuk menangkap energi matahari dan mengubahnya menjadi energi kimia. Apa saja manfaat klorofil bagi manusia?
Sebelumnya perlu diketahui bahwa klorofil sendiri memiliki struktur yang mirip dengan hemoglobin, protein yang membawa oksigen dalam darah manusia, kecuali bahwa atom pusat dalam klorofil merupakan magnesium sedangkan pada hemoglobin merupakan zat besi.
Klorofil dapat ditemukan dalam makanan yang kaya akan daun hijau, seperti bayam, kale, selada, daun peterseli, dan sayuran hijau lainnya.
Baca Juga:Miliki Berbagai Manfaat Penting, Ketahui Kandungan Minyak Ikan9 Bahan yang Dapat Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Penting diketahui bahwa meskipun manfaat klorofil bagi manusia memiliki bebagai fungsi, namun hal ini masih dalam penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami secara lebih mendalam efeknya pada tubuh manusia serta dosis yang optimal untuk mendapatkan manfaat yang diinginkan.
Berikut ini terdapat beberapa manfaat klorofil bagi manusia, di antarnya:
Manfaat Klorofil Bagi Manusia
- Menyokong Kesehatan Pencernaan
Miliki sifat antimikroba dan antiinflamasi, klorofil dapat membantu dalam menjaga kesehatan saluran pencernaan. Beberapa studi menunjukkan bahwa klorofil dapat membantu mengurangi risiko peradangan pada lambung dan usus.
- Detoksifikasi Tubuh
Klorofil diketahui memiliki kemampuan dalam membantu proses detoksifikasi tubuh dengan mengikat logam berat dan zat-zat beracun lainnya, membantu dalam mengeluarkannya dari tubuh.
- Sifat Antioksidan
Klorofil memiliki sifat antioksidan yang bermanfaat dalam membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Manfaat klorofil dapat membantu dalam pencegahan penyakit dan proses penuaan.
- Mendukung Kesehatan Kulit
Klorofil telah digunakan dalam berbagai produk perawatan kulit karena sifatnya yang diklaim dapat membantu dalam mengurangi peradangan dan menyehatkan kulit.
- Menyokong Produksi Sel Darah Merah
Miliki struktur yang mirip dengan hemoglobin, penggunaan krorofil diduga dapat membantu dalam produksi sel darah merah.