10. Pemberian Energi Alami
Daun kelor mengandung zat besi, yang mendukung produksi sel darah merah dan mencegah anemia. Kandungan ini membantu meningkatkan energi dan stamina secara alami.
Meskipun daun kelor memiliki banyak manfaat kesehatan, konsultasikan dengan profesional kesehatan sebelum menambahkannya ke dalam diet Anda, terutama bagi wanita hamil atau menyusui.
Daun kelor, dengan kekayaan nutrisi dan manfaat kesehatannya, adalah salah satu superfood yang patut diperhitungkan. Dengan mengonsumsinya dalam berbagai bentuk, seperti teh daun kelor atau tambahan makanan, Anda dapat memanfaatkan berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh tanaman yang luar biasa ini.