5. Lakukan Hair Spa atau Creambath Secara Berkala
Perawatan di salon seperti hair spa atau creambath dapat memberikan relaksasi sekaligus nutrisi ekstra bagi rambut. Hair spa cocok untuk rambut kering dan kusam, sementara creambath membantu melancarkan peredaran darah di kulit kepala.
Lakukan perawatan ini minimal sebulan sekali untuk menjaga kesehatan rambut secara optimal.
6. Jaga Pola Makan dan Kesehatan Tubuh
Kesehatan rambut juga dipengaruhi oleh nutrisi yang Anda konsumsi. Pastikan asupan protein, vitamin, dan mineral tercukupi. Makanan seperti telur, ikan salmon, alpukat, bayam, dan kacang-kacangan kaya akan nutrisi yang mendukung pertumbuhan rambut.
Baca Juga:Tips Makeup Segar dan Tahan Lama Sepanjang HariTips Diet Sehat, Berat Badan Turun hingga Jangka Waktu Lama
Selain itu, minum cukup air setiap hari agar rambut tetap terhidrasi dari dalam.
7. Potong Ujung Rambut Secara Rutin
Memangkas ujung rambut setiap 6–8 minggu sekali membantu mencegah rambut bercabang dan membuatnya terlihat lebih sehat. Tidak perlu memotong banyak, cukup 1–2 cm dari ujung rambut.
8. Pilih Produk Styling yang Aman
Jika sering menggunakan produk styling seperti hair gel atau hairspray, pilihlah yang bebas alkohol agar tidak membuat rambut kering. Gunakan secukupnya dan jangan lupa membersihkan sisa produk saat keramas.
9. Gunakan Sisir yang Tepat
Sisir dengan gigi jarang cocok untuk rambut basah, karena membantu mengurangi kerontokan akibat tarikan berlebihan. Untuk rambut kering, gunakan sisir berbahan kayu atau bulu alami agar tidak menimbulkan listrik statis.
10. Lindungi Rambut dari Sinar Matahari
Paparan sinar UV dapat merusak kutikula rambut dan membuat warnanya memudar. Gunakan topi, scarf, atau produk perawatan rambut dengan UV protection saat beraktivitas di luar ruangan dalam waktu lama.
Merawat rambut bukan hanya soal penampilan, tetapi juga bagian dari menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Dengan memahami jenis rambut, memilih produk yang tepat, menerapkan perawatan alami, dan menjaga pola makan sehat, Anda bisa mendapatkan rambut yang kuat, berkilau, dan sehat.
Perawatan rutin di rumah dapat dilengkapi dengan perawatan intensif di salon untuk hasil maksimal. Ingat, rambut yang sehat akan meningkatkan rasa percaya diri dan memancarkan pesona alami Anda. (**)