KURASI MEDIA – Sejumlah artis Indonesia berhasil mencuri perhatian publik karena penampilan mereka yang tetap segar dan bugar meski sudah memasuki usia kepala empat. Tidak sedikit yang menyebut paras mereka seolah tidak berubah sejak awal kemunculannya di dunia hiburan. Rahasia awet muda para selebritas ini pun sering menjadi bahan penasaran warganet.
Lantas, siapa saja artis Indonesia yang awet muda di usia 40-an dan apa rahasia mereka? Berikut ulasannya.
1. Dian Sastrowardoyo
Aktris sekaligus produser film ini dikenal dengan kecantikannya yang timeless. Meski usianya sudah di atas 40 tahun, wajahnya tetap segar bak remaja.
Baca Juga:5 Artis Wanita yang Jadi Korban Pelecehan, dari Nadin Amizah hingga Amanda Manopo4 Fakta Chikita Meidy, Mantan Artis Cilik yang Dipolisikan Suami soal Dugaan KDRT
Rahasia: Dian rutin menjaga pola makan sehat, olahraga yoga, serta meditasi. Ia juga disiplin menggunakan skincare dasar seperti sunscreen, cleanser, dan moisturizer.
2. Luna Maya
Model sekaligus aktris ini kerap dipuji karena penampilannya yang bugar dan memesona. Banyak warganet yang mengaku sulit percaya bahwa Luna sudah memasuki usia kepala empat.
Rahasia: Luna rajin berolahraga, mulai dari lari hingga pilates. Ia juga menjaga pola tidur cukup dan menghindari konsumsi gula berlebihan.
3. Nagita Slavina
Istri Raffi Ahmad ini selalu tampil fresh di depan kamera. Meski sudah menjadi ibu dua anak, pesonanya tetap awet muda.
Rahasia: Nagita memilih perawatan kulit minimalis namun konsisten. Ia juga menjaga kesehatan mental dengan mengutamakan waktu bersama keluarga.
4. Sandra Dewi
Sandra Dewi sering membuat publik terkejut dengan wajahnya yang tampak tidak menua. Banyak yang menyebut kecantikannya seperti masih di usia 20-an.
Rahasia: Sandra mengaku selalu menjaga asupan air putih, rajin mengonsumsi buah dan sayuran, serta menghindari stres berlebihan.
5. Sophia Latjuba
Baca Juga:Bukan Cuman Olla Ramlan, Ini 4 Artis Indonesia yang Dipacari dan Dinikahi BrondongInilah 3 Artis yang Kurban Sapi saat Iduladha 2025, Siapa Saja?
Nama Sophia Latjuba hampir selalu masuk daftar artis awet muda. Penampilannya yang tetap bugar dan menawan di usia 50-an bahkan membuat publik terpukau.
Rahasia: Sophia menjalani pola hidup sehat dengan diet vegetarian, olahraga rutin, serta menghindari rokok dan alkohol.
Kunci Awet Muda ala Selebritas
Dari berbagai rahasia artis di atas, ada beberapa pola hidup yang konsisten muncul, antara lain: