KURASI MEDIA – Bahaya merokok setelah makan perlu kamu ketahui agar ini tidak menjadi kebiasaan. Karena berbagai penyakit mengintai jika tetap melakukan hal ini.
Meski banyak yang menganggap merokok setelah makan merupakan suatu kenikmatan, namun zat adiktif yang masuk kedalam tubuh saat tubuh sedang melakukan tugas berat yakni mencerna makanan, akan beriko pada beberapa organ penting manusia.
Meski saluran pencernaan yang digunakan oleh makanan dan saluran pernafasan yang digunakan saat merokok berbeda, namun merokok setelah makan tetap memiliki resiko yang membahayakan bagi tubuh.
Baca Juga:Cara Mengaktifkan Google Search yang Tiba-tiba Berubah jadi YahooAlasan Mengantuk Setelah Makan, Ternyata Bisa jadi Tanda Bahaya
Jangankan dilakukan setelah makan, dilakukan saat apapun, merokok adalah salah satu kebiasaan buruk yang sering kali dianggap dapat membahayakan kesehatan.
Bukan hanya bagi pelaku atau prokoknya saja, bahkan juga mengundang bahaya bagi orang-orang disekitarnya. Bahaya dari asap rokok yang masuk kedalam tubuh dinilai dapat menyebabkan timbulnya berbagai penyakit, merokok juga memperburuk kondisi kesehatan.
Bahaya Merokok Setelah Makan
Berikut beberapa bahaya merokok setelah makan dilansir berbagai sumber:
1. Meningkatkan risiko penyakit jantung
Ada sebuah jurnal penelitian dari Journal of the American Heart Association yang menyebutkan bahwa perokok yang merokok setelah makan memiliki risiko 25% lebih tinggi untuk terkena penyakit jantung dibandingkan dengan perokok yang tidak merokok setelah makan.
Hal ini karena merokok setelah makan dapat meningkatkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan menurunkan kadar kolesterol baik (HDL). Kondisi ini yang menyebabkan adanya peningkatan risiko penyakit jantung, seperti serangan jantung dan stroke.
2. Meningkatkan risiko stroke
Sebuah jurnal Stroke juga pernah membahas tentang seorang perokok yang merokok setelah makan, ternyata memiliki risiko 20% lebih tinggi untuk terkena stroke dibandingkan dengan perokok yang tidak merokok setelah makan.
Stroke merupakan penyakit yang terjadi ketika aliran darah ke otak terhambat atau terputus. Merokok setelah makan dapat meningkatkan risiko stroke, karena dapat menyebabkan penyempitan dan pengerasan pembuluh darah.
Baca Juga:6 Olahraga Murah Bikin Sehat dan Bahagia, Manfaatkan Mumpung Akhir Pekan9 Laptop ASUS Harga Dibawah 5 Jutaan, Paling Laris di Tahun 2023
3. Meningkatkan risiko diabetes tipe 2
Selain penyakit jantung dan Stroke, ternyata Diabetes tipe 2 juga bisa menjadi penyakit yang timbul akibat kebiasaan merokok setelah makan.