KURASI MEDIA – Istilah Gamophobia mungkin saat ini sedang banyak dibicarakan orang, terkait dengan menurunnya angka pernikahan dan tingkat kelahiran.
Anak jaman Now mungkin paling banyak menderita Gamophobia ini, yakni adanya rasa takut ini untuk menikah.
Biasanya Penderita gamophobia bisa mengalami ciri-ciri fisik dan psikis seperti, serangan panik saat memikirkan pernikahan atau komitmen dalam menjalin hubungan yang serius.
Baca Juga:Doa dan Dzikir Usai Sholat Magrib, Paling Lengkap sesuai Ajaran RosulullahHeboh IGStory V BTS Potong Rambut, Isyaratkan Siap Masuk Wamil, Banyak Netizen Tantrum
Gamophobia juga biasa disebut Gynophobia, yakni merujuk pada ketakutan terhadap lawan jenis, jika harus berkomitmen pada hubungan yang serius.
Penyebab Istilah Gamophobia
Ada yang menyebut bahwa Gamophobia ini bisa termasuk dalam gangguan mental pada tahap tertentu. Hal ini biasanya disebabkan oleh berbagai hal, sehingga seseorang menghindar atau enggan untuk menikah, diantaranya:
1. Trauma atau Pengalaman Buruk
Pengalaman traumatis atau buruk di masa lalu, seperti pelecehan seksual atau pengalaman pahit dalam hubungan, dapat menyebabkan gamophobia.
2. Pendidikan dan Nilai Budaya
Beberapa individu mungkin tumbuh dalam lingkungan di mana mereka diajarkan untuk takut atau menjauhi hubungan dengan lawan jenis.
3. Ketidakpastian atau Kurang Pengalaman
Ketidakpastian atau kurangnya pengalaman dalam berinteraksi dengan lawan jenis dapat menyebabkan ketakutan terhadap perempuan.
4. Gangguan Kesehatan Mental
Beberapa gangguan kesehatan mental, seperti gangguan kecemasan sosial atau gangguan panik, dapat menyebabkan ketakutan terhadap interaksi dengan perempuan.
Selain penyebab diatas, ketakutan penderita Gamophobia untuk menikah, lantaran melihat beberapa pengalaman buruk yang dialami oleh pasangan lain yang sudah berkeluarga.
Baca Juga:Bertabur Bintang Terkenal, Ini 5 Drakor Tayang Desember 2023 Yang Paling DitungguPENTING!, Ini 10 Cara Menghilangkan Lemak Perut Tanpa Diet
Hal ini merasuk dalam jiwanya hingga tanpa sadar dia sudah membuat bangunan virtual dalam pikirannya berupa benteng untuk melindunginya agar tidak mengalami hal yang sama.
Karenanya perlu dilakukan beberapa hal untuk mengatasi permasalahan tersebut, agar penderita Gamophobia memiliki pemikiran yang lebih terbuka.
Berikut Cara Mengatasi Gamophobia, dilansir dari berbagai sumber :
1. Konseling atau Terapi
Terapis atau konselor dapat membantu individu untuk mengatasi trauma atau pengalaman buruk yang mungkin menjadi penyebab gamophobia.
2. Pendidikan dan Pemahaman
Memahami bahwa tak semua perempuan atau hubungan dengan perempuan adalah sumber bahaya dapat membantu mengatasi gamophobia.