Dianjurkan Minum 8 Gelas AIr Putih per Hari, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh

• Mengurangi risiko infeksi

Hidrasi yang cukup membantu menjaga kelembapan selaput lendir di saluran pernapasan dan pencernaan, sehingga dapat membantu mencegah infeksi.