KURASI MEDIA – Profesor Tjandra Yoga Aditama, Dekan Sekolah Pascasarjana Universitas YARSI, memberikan sejumlah tips bagi orang-orang untuk tetap aman selama liburan Natal dan Tahun Baru meskipun diduga ada peningkatan jumlah infeksi COVID-19 baru-baru ini.
Misalnya, orang dewasa yang lebih tua dengan komorbiditas, komorbiditas, atau risiko tinggi lainnya harus divaksinasi ulang 6 hingga 12 bulan setelah vaksinasi terakhir mereka, sejalan dengan rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) pada awal Desember 2023.
Berikutnya adalah masker Tjandra mengatakan masker itu cocok untuk orang dengan infeksi pernapasan, orang tua dan orang dengan komorbiditas.
Baca Juga:Senang Bisa Konser di Jakarta, TWICE Sapa Penggemar Saat Acara Berlangsung Simak Lagu Hits Saat Natal dari Zaman ke Zaman, Ada Lagu Mariah Carey “All I Want for Christmas is You”
“Itu hanya terjadi ketika Anda berada di tengah orang banyak, terutama di ruang tertutup,” katanya.
Tjandra merujuk pada kebijakan pemerintah Singapura untuk menggunakan kata “sangat dianjurkan” untuk memakai topeng untuk orang-orang di kerumunan dalam ruangan dan untuk orang-orang yang tidak sakit tetapi bertemu dengan kelompok-kelompok rentan.
Di sisi lain, kebiasaan mencuci tangan harus dipertahankan karena penting tidak hanya untuk pencegahan infeksi COVID-19 tetapi juga untuk pencegahan berbagai infeksi pada sistem pernapasan dan pencernaan.
Selain itu, Anda harus mempertahankan gaya hidup sehat, termasuk makan makanan bergizi, aktivitas fisik dan olahraga, dan cukup istirahat.
“Karena ini pasti akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh Anda terhadap berbagai penyakit, dan tentu saja infeksi coronavirus,” kata Tjandra .
Hal lain yang dianggap penting adalah mengikuti berita dari sumber resmi.
Tjandra mengatakan bahwa peningkatan saat ini dalam jumlah infeksi COVID-19 dapat disebabkan oleh berbagai penyebab, termasuk berkurangnya kekebalan pada populasi umum karena transmisi ilmiah yang rendah di daerah tersebut, dan jarak ke vaksinasi terakhir.
Baca Juga:Catat Tanggalnya! Jonas Brothers Bakal Konser di Indonesia Tahun Depan Intip Gaya Busana Member TWICE di Konser TWICE 5TH WORLD TOUR READY TO BE Jakarta
Faktor-faktor lain untuk perbaikan termasuk peningkatan perjalanan akhir tahun dan peran varian baru seperti JN.1, yang telah ditetapkan sebagai Varian Kepentingan (VOI) oleh Organisasi Kesehatan Dunia sejak 18 Desember lalu.
Sementara itu, Tjandra menambahkan bahwa COVID-19 masih ada di dunia dan tentu saja jumlah kasus dapat meningkat seiring waktu.
Dia mengatakan data ilmiah dari seluruh dunia menunjukkan bahwa sebagian besar kasus COVID-19 saat ini relatif ringan dibandingkan beberapa tahun yang lalu.