Makanan Untuk Ginjal Sehat dan Cara mencegah Penyakit Ginjal Kronis

ILUSTRASI: Makanan untuk ginjal yang sehat. (freepik)
ILUSTRASI: Makanan untuk ginjal yang sehat. (freepik)
0 Komentar

9. Ceri

Ceri kaya akan vitamin dan rendah protein. Jadi, ceri dianjurkan untuk mengurangi kadar kalium dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan ginjal.

10. Ikan

Ikan banyak mengandung Omega-3 mengurangi peradangan dalam tubuh sehingga melindungi ginjal dari penyakit. Ikan salmon, mackerel, herring dan tuna merupakan jenis ikan sehat yang baik untuk ginjal.

0 Komentar