Ini Pilihan Aktivitas Olahraga Untuk Bayi, Anak-anak, Hingga Remaja
KURASI MEDIA – Ada berbagai aktivitas fisik dan pilihan olahraga yang tersedia untuk bayi di bawah 1 tahun, anak-anak 1...
Tag: Aktivitas fisik
6 Manfaat Skipping atau Loncat Tali Bagi Kesehatan Tubuh
KURASI MEDIA – Skipping atau loncat tali merupakan suatu aktivitas fisik yang sederhana namun memberikan manfaat kesehatan yang beragam. Apa...
8 Olahraga yang Cocok untuk Lansia, Mulai dari Berjalan Kaki Hingga Tai Chi
KURASI MEDIA – Semakin bertambahnya usia, penting bagi lansia untuk tetap aktif secara fisik. Aktivitas fisik tidak hanya membantu menjaga...