Ini Dia Tips Recovery Setelah Maraton Agar Tubuh Cepat Fit Kembali
KURASI MEDIA – Persiapan fisik selama berminggu-minggu terbayar dengan kepuasan menaklukan lintasan. Namun terkadang, euforia setelah lari maraton membuat sebagian...
Tag: lari maraton
Macam-Macam Lari Maraton dan Tingkatannya yang Perlu Kamu Tahu!
KURASI MEDIA – Lari maraton bukan sekadar soal lari jauh, tetapi juga soal tantangan fisik, mental, dan ketahanan. Dalam dunia...
Jangan Sampai Terlewat! Catat Jadwal Event Lari di Jawa Barat 2025 Berikut
KURASI MEDIA – Salah satu olahraga yang sedang digemari banyak orang saat ini adalah lari. Selain mudah dilakukan, olahraga lari...