4. Kerusakan Tulang Belakang
Penggunaan korset yang salah atau terlalu lama dapat mengakibatkan kerusakan pada tulang belakang dan otot-otot penopang.
Rekomendasi Penggunaan Korset yang Tepat
Untuk mendapatkan manfaat dari penggunaan korset ini, sebaiknya lakukan beberapa langkah berikut ini, agar tidak sampai mebahayakan bagi pemakainya :
– Konsultasikan dengan Profesional Medis
Jika Anda merasa perlu menggunakan korset medis untuk alasan kesehatan, konsultasikan dengan profesional medis terlebih dahulu. Mereka dapat memberikan panduan dan rekomendasi yang sesuai dengan kondisi Anda.
– Ukuran yang Tepat
Baca Juga:Cuaca Panas Ekstrem, ini 10 Hal yang Harus Diperhatikan Agar Terhindar dari Masalah KesehatanKurangi Resiko Kanker dan Jantung dengan Manfaat Buah Mangga, ini Kandungan Nutrisinya
Pastikan korset Anda memiliki ukuran yang tepat dan sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Korset yang terlalu ketat atau terlalu longgar dapat menyebabkan masalah.
– Penggunaan yang Terbatas
Jangan menggunakan korset terlalu lama atau terlalu sering. Gunakan hanya saat diperlukan, seperti selama pemulihan pasca cedera atau selama aktivitas yang memerlukan dukungan tambahan.
– Rehabilitasi dan Latihan
Jika Anda menggunakan korset sebagai bagian dari pemulihan, pastikan Anda juga melakukan latihan dan rehabilitasi yang direkomendasikan oleh profesional medis Anda untuk memperkuat otot-otot inti tubuh Anda.
– Kenyamanan Utama
Pastikan Anda merasa nyaman saat mengenakan korset. Jika Anda merasa sesak napas atau merasa tidak nyaman, segera lepaskan korset.
Penggunaan korset harus dilakukan dengan bijak, dan selalu penting untuk mendapatkan nasihat profesional medis jika Anda mempertimbangkan penggunaan korset untuk alasan kesehatan.
Jangan menggunakan korset sebagai solusi jangka panjang seperti untuk mengecilkan perut, karena bisa bermasalah dengan postur tubuh dikemudian hari.