- Pilih Bahan Segar: Pastikan bahan yang digunakan untuk jus segar adalah segar dan berkualitas baik.
- Hindari Penambahan Gula: Lebih baik mengonsumsi jus tanpa penambahan gula untuk menghindari asupan gula berlebih.
- Minum Secara Perlahan: Hindari meneguk jus terlalu cepat. Nikmatilah setiap tegukan jus untuk memberikan kesempatan pada tubuh untuk menyerap nutrisinya.
Jus segar di pagi hari dapat menjadi kebiasaan sehat yang memberikan manfaat luar biasa bagi tubuh.
Dengan pilihan jus yang tepat dan konsumsi yang teratur, Anda dapat memulai hari dengan energi dan kesehatan yang optimal.