Meskipun sleep call mungkin terlihat sebagai cara romantis atau intim untuk berkomunikasi, penting untuk menyadari bahayanya terhadap kesehatan dan kualitas tidur seseorang.
Untuk memastikan kesehatan fisik dan mental yang optimal, sebaiknya hindari kebiasaan ini dan prioritaskan tidur yang cukup dan berkualitas. Komunikasi yang baik dapat tetap terjaga tanpa harus mengorbankan istirahat yang diperlukan oleh tubuh.