KURASI MEDIA – Beberapa warganet di TikTok banyak yang ikut mengkonsumsi spearmint tea, usai viral disebut bisa meredakan jerawat. Namun benarkah demikian? Yuk simak informasi manfaat teh spearmint di bawah ini.
Salah seorang warganet di TikTok dengan akun @cheri*** membagikan unggahan video dengan deskripsi “pas orang2 bilang spearmint tea bisa redain jerawat, besoknya langsung beli,” tulis akun TikTok tersebut, (24/11/2023).
Apa Itu Spearmint Tea?
Bagi Anda yang belum mengetahui apa itu spearmint tea, dikutip dari situs Healthline, spearmint merupakan jenis mint yang kaya akan antioksidan dan senyawa tanaman bermanfaat lainnya.
Baca Juga:Cara Beli Produk di Tiktok Shop Terbaru 2023, Ada yang Berbeda?HP Vivo X100 Terbaru Rilis di Indonesia Desember 2023, Benarkah?
Spearmint dapat membantu mengatur hormon, menurunkan kadar gula darah, memperbaiki pencernaan, serta memiliki potensi untuk mengurangi tingkat stres dan meningkatkan daya ingat.
Spearmint, yang juga dikenal sebagai Mentha spicata, adalah sejenis mint yang serupa dengan peppermint. Tanaman ini berasal dari Eropa dan Asia, dan meskipun awalnya hanya tumbuh di Eropa dan Asia, sekarang sudah umum ditemui di lima benua di seluruh dunia.
Nama spearmint diambil dari bentuk khas daunnya yang menyerupai tombak. Selain memiliki rasa manis yang menyenangkan, spearmint sering digunakan sebagai bahan untuk pasta gigi, obat kumur, hingga permen karet.
Salah satu cara populer untuk menikmati manfaatnya adalah dengan menyeduhnya menjadi teh, yang dapat disiapkan menggunakan daunnya yang segar atau kering. Namun, selain rasanya yang lezat, daun mint ini juga dapat memberikan manfaat kesehatan yang baik bagi tubuh.
Benarkah Spearment Tea Bisa Meredakan Jerawat?
Menurut laporan Healthline, spearmint tea memiliki sejumlah manfaat yang menjadikannya sebagai alternatif perawatan yang efektif untuk beberapa jenis jerawat:
1. Sifat Anti-inflamasi, Antioksidan, dan Antibakteri
Berdasarkan informasi dari Journal of Medicinal Food, senyawa polifenol, terutama asam rosmarinic, yang terdapat dalam spearmint tea memiliki sifat antiinflamasi, antioksidan, dan antibakteri.
2. Sifat Anti-androgen
Studi lain yang terpublikasi di jurnal Phytotherapy Research menyatakan bahwa spearmint tea memiliki sifat anti-androgen. Hormon pria, termasuk testosteron, disebut sebagai androgen, dan kelebihan hormon ini dapat memicu jerawat, terutama pada remaja, karena dapat meningkatkan produksi sebum yang dapat menyumbat pori-pori.