Cara Mengonsumsi Daun Kelor
Kelor umumnya dikonsumsi dalam bentuk teh atau rebusan. Caranya cukup sederhana: rebus 1-2 gelas air dalam panci, masukkan daun kelor atau bubuk kelor ke dalamnya, biarkan mendidih, lalu saring. Teh ini bisa dikonsumsi saat perut kosong.
Meskipun kelor memiliki banyak manfaat, Lochan Tebak mengingatkan bahwa ibu hamil dan orang dengan kondisi tertentu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu sebelum meminum rebusan daun kelor.
Dengan nutrisi yang kaya dan potensi manfaatnya untuk menurunkan berat badan, kelor memang layak disebut sebagai tanaman ajaib dari Asia yang patut dicoba untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.