6. Jaga Pola Makan Sehat
Hindari makanan dan minuman yang mengandung kafein dan alkohol karena dapat menyebabkan dehidrasi. Sebaliknya, pilih makanan sehat dan seimbang untuk sahur dan berbuka.
7. Konsultasikan dengan Dokter
Jika bau mulut Anda persisten dan tidak dapat diatasi dengan perawatan rumah, konsultasikan dengan dokter atau ahli gigi. Bau mulut yang kronis dapat menjadi tanda masalah kesehatan yang lebih serius, seperti masalah gigi atau gangguan pencernaan.
Dengan menjaga kebersihan mulut dan memperhatikan pola makan yang sehat, Anda dapat membantu mengurangi risiko bau mulut saat puasa.