Itulah 5 cara mengatasi sulit tidur di malam hari, namun apabila kelima di atas sudah dilakukan dan kondisi Anda tak alami perubahan, biasanya ada faktor kesehatan lainnya. Sehingga ada baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter. (*)
5 Cara Atasi Sulit Tidur di Malam Hari, Bye-bye Insomnia!
