Jangan makan berlebihan karena tetap tinggi kalori.
Kacang mete adalah camilan alami yang tidak hanya lezat, tapi juga menyehatkan. Dengan konsumsi yang tepat, kamu bisa mendapatkan banyak manfaat dari jantung sehat hingga kulit cantik.
Meski termasuk kacang berlemak, kacang mete justru bisa membantu program diet bila dikonsumsi dalam porsi wajar. Protein dan serat di dalamnya mampu memberi rasa kenyang lebih lama, sehingga mengurangi keinginan untuk ngemil berlebihan. Untuk hasil terbaik, pilih kacang mete yang dipanggang tanpa tambahan garam atau gula. Dengan begitu, kamu bisa menikmati rasa gurih alami sekaligus mendapatkan manfaat kesehatannya secara maksimal.