Tidak ada jawaban yang baik dan benar soal mana yang lebih sehat. Jika Anda mencari manfaat antioksidan maksimal dan ingin menjaga konsumsi gula, kopi panas tanpa gula bisa menjadi pilihan terbaik. Namun jika Anda memiliki lambung sensitif atau ingin menikmati kopi dengan rasa lebih halus, es kopi varian cold brew tanpa pemanis tambahan yang bisa jadi alternatif minum kopi secara sehat.
Pada akhirnya, yang paling penting adalah bagaimana Anda mengonsumsi kopi, bukan hanya soal panas atau dingin.