KURASI MEDIA – Salah satu olahraga yang sedang digemari saat ini adalah lari. Mulai dari lari jarak pendek, half-marathon, marathon, hingga ultra-marathon, masing-masing memiliki penggemar dan hampir tak pernah sepi.
Jika kamu salah satu pemburu event lari, berikut daftar event lari bulan Oktober 2025 di Bandung dan sekitarnya. Yuk, catat dan segera daftar!
Daftar Event Lari Bulan Oktober 2025
1. Indonesia Women’s Run
Tanggal: 5 oktober 2025
Lokasi: Podomoro Park, Buah Batu
2. Echo Trail Run
Tanggal: 5 Oktober 2025
Lokasi: Tahura, Bandung
3. Dudulu Run
Tanggal: 11 Oktober 2025
Lokasi: Summarecon Bandung
4. BabatuRun
Tanggal: 12 Oktober 2025
Lokasi: Kiara Artha Park
5. IKKORRUN 5K 2025
Tanggal: 12 Oktober 2025
Lokasi: Universitas Pendidikan Indonesia (UPI) Bandung
6. Majalaya Fun Run
Tanggal: 12 Oktober 2025
Lokasi: Alun-Alun Majalaya
7. Zoo Run 2025
Tanggal: 18 Oktober 2025
Lokasi: Lembang Park & Zoo
8. Mandatalam Earth Run
Tanggal: 26 Oktober 2025
Lokasi: Kota Baru Parahyangan, Bandung
9. Livin’ by Mandiri RUNFEST Bandung
Tanggal: 26 Oktober 2025
Lokasi: Trans Studio Mall Bandung
Baca Juga:Baru Dibuka! Ini Harga Tiket Masuk Enchanting Valley di BogorKarnaval Kebudayaan Asia Africa Festival 2025 Digelar Tanggal Berapa? Berikut Rangkaian Acara Lengkapnya
Persiapan Sebelum Mengikuti Event Lari
Sebelum mengikuti event lari, selain mengamankan tiket, ada beberapa hal yang sebaiknya dipersiapkan dengan baik.
1. Latihan Bertahap
Selain outfit, latihan fisik juga hal yang sangat krusial. Sebelum hari-H, pastikan kamu telah melakukan latihan fisik sebelumnya, seperti jalan santai, jogging, atau bahkan kardio ringan.
2. Gunakan Pakaian yang Nyaman
Pastikan kamu menggunakan pakaian yang diperuntukkan untuk berolahraga. Pakai pakaian yang ringan dan quick-dry sehingga mampu menyerap keringat. Hindari bahan tebal dan bahan-bahan tertentu yang dapat menimbulkan bau.
3. Penuhi Nutrisi
Sebelum berangkat, pastikan kamu mengisi perut dengan makanan yang tinggi nutrisi. Siapkan air, dan makanan yang mengandung gula untuk menyuplai energimu.