Alternatif Lain untuk Melancarkan Peredaran Darah
Selain terapi lintah, kamu juga bisa menjaga kesehatan pembuluh darah dengan cara yang lebih aman:
- Rutin berolahraga ringan (seperti jalan kaki dan yoga).
- Konsumsi makanan kaya antioksidan seperti buah beri, sayur hijau, dan ikan.
- Hindari rokok dan minuman beralkohol.
Terapi lintah memang memiliki manfaat medis tertentu, terutama dalam dunia pengobatan alternatif dan rekonstruksi jaringan. Namun, keamanan dan efektivitasnya bergantung pada prosedur yang tepat dan kebersihan alat yang digunakan. Jika ingin mencobanya, lakukan di bawah pengawasan ahli agar manfaatnya maksimal tanpa risiko kesehatan. (**)