KURASI MEDIA — Sariawan bisa sangat menyakitkan dan mengganggu aktivitas harian. Meski tidak mengancam jiwa, kondisi ini bisa sangat tidak nyaman. Ada beberapa cara untuk membantu mengobati sariawan dengan cepat dan meredakan rasa sakit yang timbul.
Sariawan merupakan luka kecil yang muncul di bagian dalam mulut, seperti di dalam pipi, bibir, lidah, atau dasar gusi. Meski belum sepenuhnya diketahui penyebab pastinya, beberapa faktor yang diduga berperan termasuk luka pada mulut, stres, asupan nutrisi yang kurang, atau reaksi terhadap makanan tertentu.
Cara Mengobati Sariawan
Berkumur dengan Larutan Garam
Larutan garam memiliki sifat antiseptik yang membantu membersihkan sariawan. Campur setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan berkumur beberapa kali sehari. Ini membantu meredakan peradangan dan mempercepat penyembuhan.
Baca Juga:7 Cara Membuat Pizza Tanpa Oven yang Bisa Dilakukan di Rumah!Cara Hapus Akun Telegram, 2 Langkah Langsung Hilang!
Gunakan Larutan Air Garam Secara Langsung
Selain berkumur, bisa juga mengoleskan larutan air garam langsung ke sariawan menggunakan kapas. Hal ini membantu membersihkan area yang terkena dan meredakan rasa sakit.
Terapkan Es atau Bungkus Dingin
Mengompres area yang terkena dengan es batu yang dibungkus kain tipis dapat membantu mengurangi pembengkakan dan rasa sakit akibat sariawan. Terapkan selama beberapa menit untuk meredakan rasa sakit dan peradangan.
Gunakan Salep atau Gel Anti-Sariawan
Tersedia salep khusus atau gel di apotek yang dirancang untuk membantu menyembuhkan sariawan. Penggunaannya dapat membantu mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.
Hindari Makanan Pedas atau Asam
Makanan pedas atau asam dapat memperburuk rasa sakit dari sariawan. Sebaiknya hindari makanan seperti tomat, jeruk, dan makanan pedas selama sariawan belum sembuh.
Konsumsi Makanan Bergizi
Makanan sehat yang mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin B, zat besi, seng, dan asam folat dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Konsultasi dengan Dokter atau Apoteker
Jika sariawan berlangsung lebih dari dua minggu, sangat sakit, atau sering kambuh, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau apoteker. Mereka bisa memberikan obat topikal yang lebih kuat atau saran pengobatan lainnya.