Jaga Kebersihan Mulut
Pastikan untuk menjaga kebersihan mulut dengan rajin menyikat gigi dan hindari menyikat area yang terkena sariawan dengan terlalu keras untuk menghindari iritasi tambahan.
Gunakan Obat Kumur Antiseptik
Obat kumur antiseptik yang mengandung bahan aktif seperti chlorhexidine gluconate dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan mempercepat penyembuhan.
Kelola Stres
Stres dapat memengaruhi sistem kekebalan tubuh, membuatmu lebih rentan terhadap sariawan. Cobalah teknik relaksasi seperti meditasi atau yoga yang bisa bermanfaat untuk mengurangi stres dan membantu proses penyembuhan.
Baca Juga:7 Cara Membuat Pizza Tanpa Oven yang Bisa Dilakukan di Rumah!Cara Hapus Akun Telegram, 2 Langkah Langsung Hilang!
Sariawan bisa sangat mengganggu dan menyakitkan. Meskipun jarang berbahaya, bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Dengan perawatan yang tepat dan beberapa langkah sederhana, bisa membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan dan meredakan rasa sakit yang ditimbulkannya. Jika sariawan berlangsung lama atau terasa sangat mengganggu, segera berkonsultasi dengan profesional medis untuk saran dan pengobatan lebih lanjut.