Buah anggur adalah pilihan makanan yang lezat dan penuh manfaat kesehatan. Dengan kandungan antioksidan, vitamin, dan mineral yang tinggi, anggur dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Menambahkan anggur dalam pola makan sehari-hari Anda dapat menjadi langkah positif menuju gaya hidup yang lebih sehat. Namun, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah yang seimbang dan sebagai bagian dari pola makan yang beragam.