Bisa Kurangi Anxiety, Ini Manfaat Olahraga Jalan pagi untuk kesehatan Fisik dan Mental
KURASI MEDIA – Manfaat olahraga jalan pagi ternyata bisa untuk mengurangi gangguan kecemasan seperti Anxiety. Selain itu olahraga pagi juga...
KURASI MEDIA – Manfaat olahraga jalan pagi ternyata bisa untuk mengurangi gangguan kecemasan seperti Anxiety. Selain itu olahraga pagi juga...
KURASI MEDIA – Sinar Blue light atau cahaya biru yang keluar dari gadget ternyata tidak hanya berbahaya untuk kesehatan mata...
KURASI MEDIA – Gangguan kesehatan mental menjadi salah satu faktor pemicu maraknya aksi bunuh diri yang kini sedang banyak terjadi....
KURASI MEDIA – Banyak alasan wisata dijadikan sebagai salah satu cara paling disukai dalam menjaga kewarasan atau kesehatan mental. Hal...
KURASI MEDIA – Menurut data Founder Stress Management Indonesia Coach Pris coach Pris, menjelaskan bahwa terkadang masalah pekerjaan dapat menjadi...
KURASI MEDIA – Saat mendapat tekanan, banyak orang yang belum tahu cara mengelola stres yang benar sehingga mengalami masalah dengan...