Sebelum Lakukan Latihan Fisik, Pasien Diabetes Harus Perhatikan Ini!
KURASI MEDIA – Dr. Peggy, Sp.KFR, K.R(K), dokter spesialis rehabilitasi medik, mengatakan bahwa pasien diabetes perlu melakukan banyak persiapan sebelum...
Tag: latihan fisik
Ketahui Manfaat Sit Up yang Berpengaruh Pada Tubuh
KURASI MEDIA – Berolahraga untuk memperoleh berbagai manfaat seperti tubuh yang lebih sehat dapat dilakukan salah satunya dengan melakukan sit...
Jenis Olahraga Sederhana, Ketahui Manfaat Push Up Bagi Tubuh
KURASI MEDIA – Salah satu olahraga yang bisa kamu lakukan dengan mudah di mana pun dan kapan pun adalah push...
Melibatkan Otot Bagian Atas, Ketahui Manfaat Pull Up Bagi Tubuh
KURASI MEDIA – Pull up merupakan salah satu olahraga latihan kekuatan fisik yang melibatkan penggunaan otot-otot lengan atas dan tubuh bagian...