KURASI MEDIA – Demam berdarah atau juga dikenal sebagai DBD, merupakan penyakit yang disebabkan oleh virus dengue yang ditularkan oleh nyamuk Aedes aegypti.
Penyakit ini dapat menyebabkan gejala yang parah dan bahkan mengancam jiwa jika tidak diatasi dengan serius.
Oleh karena itu, langkah-langkah pencegahan menjadi krusial untuk melindungi diri dan orang-orang di sekitar dari risiko demam berdarah.
Berikut cara efektif untuk mencegah demam berdarah:
Baca Juga:Pentingnya Penggunaan Sunscreen untuk Menjaga Kulit SehatBenarkah Air Hujan Bikin Pusing? Mitos atau Fakta
- Menghindari Gigitan Nyamuk
Salah satu langkah paling dasar dalam mencegah demam berdarah adalah menghindari gigitan nyamuk Aedes aegypti. Nyamuk ini biasanya aktif pada pagi dan sore hari.
Mengenakan pakaian yang menutupi tubuh, seperti lengan panjang dan celana panjang, dapat membantu mengurangi risiko gigitan.
Selain itu, menggunakan kelambu saat tidur juga dapat menjadi perlindungan tambahan, terutama bagi mereka yang tinggal di daerah dengan risiko tinggi penularan demam berdarah.
- Mengelola Tempat Penampungan Air
Nyamuk Aedes aegypti sering kali berkembang biak di tempat-tempat penampungan air yang tidak tertutup dengan baik.
Oleh karena itu, penting untuk secara rutin membersihkan tempat-tempat ini, seperti bak mandi, pot bunga, dan wadah lainnya yang dapat menampung air hujan. Pastikan untuk menutup rapat-rapat tempat penyimpanan air dan mengganti air dalam vas bunga secara teratur.
- Penggunaan Repelan Nyamuk
Menggunakan repelan nyamuk adalah salah satu cara yang efektif untuk melindungi diri dari gigitan nyamuk yang membawa virus dengue.
Pilihlah repelan yang mengandung bahan aktif seperti DEET, picaridin, atau oil of lemon eucalyptus. Aplikasikan repelan ini pada kulit yang terbuka, terutama pada area tangan dan kaki. Gunakan secara teratur, terutama jika Anda tinggal di daerah dengan kasus demam berdarah yang tinggi.
Baca Juga:Resep Serabi Solo Lembut & Lentur, Cemilan pas Waktu Hujan!Daftar Drama Korea Tayang Bulan Januari 2024 di Netflix, Ada Park Hyung Sik!
- Mendukung Pengendalian Populasi Nyamuk
Pemberantasan sarang nyamuk adalah langkah penting dalam upaya pencegahan demam berdarah. Bergabung dengan inisiatif komunitas untuk membersihkan lingkungan dari tempat-tempat yang dapat menjadi sarang nyamuk.
Selain itu, mendukung program pengendalian vektor yang dilakukan oleh pemerintah atau organisasi kesehatan setempat juga merupakan kontribusi yang berarti dalam melawan penyebaran demam berdarah.