KURASI MEDIA – Tidur bukan sekadar aktivitas istirahat, tapi juga momen penting untuk mendekatkan diri kepada Allah. Dalam Islam, Rasulullah telah mencontohkan banyak amalan sunnah sebelum tidur yang tak hanya memberi pahala, tetapi juga ketenangan hati. Sayangnya, banyak dari kita sering melupakannya karena rutinitas yang sibuk atau kelelahan.
Berwudhu Sebelum Tidur
Rasulullah pernah bersabda “Apabila kamu mendatangi tempat tidurmu, maka berwudhulah seperti wudhumu untuk shalat.”
(HR. Bukhari dan Muslim) Berwudhu sebelum tidur menjaga diri dalam keadaan suci dan menjadi bentuk kesiapan seandainya ajal menjemput di malam hari.
Membaca Doa Sebelum Tidur Doa yang dianjurkan
Baca Juga:Indonesia Futsal League 2025 Pekan ke-14Jangan Salah Pilih! Ini Perbedaan Penting Wireless Access Point dan Router yang Jarang Diketahui!
“Bismika Allahumma ahya wa amuut” (Dengan nama-Mu ya Allah, aku hidup dan mati.) (HR. Bukhari) Doa ini mengajarkan ketawakkalan total kepada Allah, dan membuat tidur lebih tenang karena menyerahkan diri pada Sang Pencipta.
Membaca Ayat Kursi
Rasulullah bersabda bahwa barangsiapa membaca Ayat Kursi sebelum tidur, maka Allah akan menjaganya dan setan tidak akan mendekatinya hingga pagi. (HR. Bukhari)
Membaca Surat Al-Ikhlas, Al-Falaq, dan An-Naas (3 kali) D
itiupkan ke telapak tangan lalu diusapkan ke seluruh tubuh. Ini adalah rutinitas malam Rasulullah ﷺ sebagai bentuk perlindungan dari gangguan sihir dan makhluk jahat.
Muhasabah Diri
Luangkan waktu beberapa menit untuk mengevaluasi diri: Apa yang sudah dilakukan hari ini? Apa yang harus diperbaiki besok? Ini amalan hati yang besar pahalanya meski tak terlihat.
Amalan sunnah sebelum tidur bukan hanya rutinitas, tapi jalan meraih ketenangan dunia dan akhirat. Mari mulai biasakan dari malam ini, agar setiap tidur jadi ladang pahala dan perlindungan dari segala marabahaya.