KURASI MEDIA – Selain digunakan untuk mempercantik ruangan, beberapa jenis tanaman hias indoor juga bermanfaat untuk mengurangi stres hingga meredakan kecemasan.
Oleh karenanya, tak heran jika tanaman hias indoor ini mulai banyak dicari keberadaanya. Pasalnya mampu menghadirkan suasana rumah yang nyaman.
Nah, berikut ini terdapat beberapa jenis tanaman hias indoor yang mempunyai efek relaksasi bagi penghuninya:
Baca Juga:Fotogenik dan Gampang Dirawat di Rumah, Ini Deretan Tanaman Hias yang Paling PopulerSudah Tahu Belum? Ini 4 Tanaman Hias Pembawa Rezeki yang Gampang Dirawat
1. Krisan
Pertama, krisan merupakan tanaman hias berbunga dengan warna yang beragam dan tampilannya menawan. Tak hanya mempercantik ruangan saja, bunga ini juga memilki efek baik bagi kesehatan mental.
Nah kehadiran krisan di dalam ruangan dapat memberikan kesan segar, membantu memperbaiki suasana hati. Serta menciptakan efek menenangkan yang mampu mengurangi stres.
2. Melati
Selanjutya aroma bunga melati juga dipercaya dapat membantu mengurangi kecemasan, mengatasi insomnia hingga meningkatkan kualitas tidur.
Adapun untuk hasil yang maksimal, Anda dapat menaruh tanaman hias melati tersebut di dekat jendela kamar tidur agar tetap mendapatkan cahaya alami.
3. Rosemary
Bukan hanya dikenal sebagai tanaman herbal yang dipakai untuk memasak saja. Rosemary juga bisa digunakan di dalam ruangan sebagai penurun kadar hormon stress kortisol pada tubuh.
Bahkan, beberapa penelitian menyebutkan bahwa aroma rosemary ini mampu meningkatkan fungsi kognitif seperti kosentrasi hingga daya ingat. Sebabnya tanaman hias ini dapat membantu meredakan gejala kecemasan.
4. Karmomil
Berikutnya ada karmomil, dimana tanaman hias ini mempunyai manfaat untuk kesehatan mental. Itulah mengapa menaruh kamomil di dalam ruangan dipercaya mampu membantu meredakan stres hingga memberikan rasa tenang.
Baca Juga:Selain Lidah Mertua, Ini Dia 8 Tanaman Hias Pembawa Keberuntungan 20263 Tanaman Hias yang Paling Gampang Dirawat, Cocok Banget Buat Dekorasi
Menariknya selain mempunyai bunga yang cantic, rupanya kamomil juga sering dimanfaatkan sebagai bahan teh herbal
5. Lavender
Lavender termasuk tanaman hias indoor yang terkenal dengan aroa khasnya yang menenangkan. Tanaman ini sering dimanfaatkan sebagai aromaterapi alami untuk menciptakan suasana rileks.
Aroma lavender dipercaya dapat membantu mengurangi stres hingga rasa tidak nyaman. Itulah mengapa, tanaman hias ini sangat cocok untuk ditaruh di kamar tidur atau ruang tamu.
Nah itulah dia beberapa jenis tanaman hias tanaman indoor yang selain memiliki fungsi sebagai penghias ruangan tetapi juga mampu meredakan stres hingga membuat suasana rumah jadi nyaman. (*)