KURASI MEDIA – Jerawat papula merupakan jenis jerawat yang terlihat sebagai benjolan kecil, merah, dan terangkat di permukaan kulit. Jenis jerawat ini timbul karena peradangan di sekitar pori-pori yang diinduksi oleh penumpukan bakteri, minyak, dan sel kulit mati.
Jerawat papula tidak memiliki pus di tengahnya seperti jerawat pustula, namun jenis jerawat ini cenderung lebih meradang dan terasa nyeri.
Penting untuk diketahui bahwa perawatan jerawat papula memerlukan kesabaran dan konsistensi. Jika jerawat terus-menerus muncul atau menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit atau profesional kesehatan kulit untuk mendapatkan perawatan yang sesuai.
Baca Juga:5 Rekomendasi Film Horor yang Memberikan Pengalaman MenegangkanRekomendasi Film Thriller dengan Kisah Misteri dan Aksi yang Menegangkan
Berikut ini terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi jenis jerawat papula:
Cara Mengatasi Jerawat Papula
- Bersihkan wajah dengan Lembut
Pastikan untuk selalu membersihkan wajah dengan menggunakan pembersih yang lembut dan non-iritan untuk membersihkan wajah dua kali sehari. Selain itu penting untuk menghindari pembersih yang terlalu keras yang dapat menyebabkan iritasi tambahan.
- Perawatan Topikal
Menggunakan produk perawatan kulit yang memiliki kandungan asam salisilat atau benzoyl peroxide di dalamnya.
- Hindari Memencet Jerawat
Pastikan untuk tidak memencet jerawat, karena hal tersebut dapat memperburuk peradangan dan menyebabkan bekas luka.
- Gunakan Kompres Dingin
Cara mengatasi jerawat dapat dengan mengpmpres dingin dengan kain bersih yang direndam air dingin dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi pembengkakan pada jerawat.
- Perhatikan Pola Makan dan Gaya Hidup
Memperhatikan pola hidup dan pola makan kamu, dengan mengonsumsi makanan sehat, minum air yang cukup, tidur yang cukup, dan mengelola stres juga dapat membantu mengurangi peradangan dan mencegah jerawat.