- Konsultasi dengan Dokter
Jika ngorok terjadi secara teratur atau mengganggu kualitas tidur, disarankan untuk melakukan konsultasi dengan dokter untuk penilaian lebih lanjut dan saran pengobatan yang sesuai. Dokter dapat melakukan evaluasi untuk menentukan penyebab ngorok dan meresepkan pengobatan yang tepat.