KURASI MEDIA – Ketika berpuasa, tubuh kita menjalani proses istirahat yang luar biasa bagi organ-organ pencernaan. Lambung, usus, pankreas, empedu, dan liver semuanya beristirahat secara fisik, mengikuti ritme metabolisme yang berubah selama masa puasa.
Liver berperan penting dalam mengontrol energi tubuh, melepaskan gula atau cadangan energi saat diperlukan. Produksi asam lambung menurun, sementara cadangan empedu terkonsentrasi, siap untuk menerima makanan saat waktu berbuka tiba.
Selama puasa, pankreas memainkan peran dalam mengatur insulin, hormon yang mengatur pelepasan cadangan gula oleh liver dan otot. Produksi enzim pencernaan juga berkurang, sementara usus lebih tenang, hanya berkontraksi setiap empat jam untuk mengatur cairan dalam tubuh.
Baca Juga:Mengungkap Aplikasi Pluang, Aplikasi Investasi Resmi dan Aman untuk Jangka Panjang?Waspada! Aplikasi Penipuan Terbaru Mirip Aplikasi Tra Football
Tidak hanya itu, puasa juga membantu ginjal dalam menjaga keseimbangan cairan tubuh. Sudah terbukti bahwa berpuasa memberikan manfaat besar bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Jadi, selamat menikmati dan menjalani ibadah puasa dengan penuh kesadaran akan manfaat kesehatan yang tersembunyi di baliknya.